La fascia plantar es una estructura fibrosa que está en la planta de los pies. En realidad hay fascia en todo el cuerpo, pero los cirujanos y profesionales de la medicina del pie sabemos que esta tiene algo de especial por varios motivos:
Cuando se lesiona aparece dolor en el talón y la patología se llama Fascitis Plantar. Es una lesión común, en deportistas suele aparecer por sobrepeso, por falta de estiramiento de la musculatura posterior de la pierna o pico preciso para descartar inflamación de la almohadilla grasa. También puede aparecer tras una lesión de uno de los nervios calcáneos, una fractura por estrés del hueso del talón u otro motivo del dolor.
Es muy típico que duela en los primeros pasos de la mañana, o tras levantarnos tras un largo rato sentados en la silla.
La pertinencia de las pruebas se valora en función del dolor, la inflamación y otros factores. A veces el diagnóstico es claro, a veces nos tenemos que apoyar en ellas.
La fundamental es la ecografía del pie, que nos ofrece una visión perfecta de la fascia plantar, el estado de sus fibras y de su grosor.
El análisis de la pisada es muy importante: una valoración rigurosa de la marcha nos permite conocer cómo funciona el pie, cuánto usa el pie la fascia y el posible diseño de unas plantillas a medida que nos permitan reducir la tensión en la estructura.
Hay tomarse este dolor en serio: todos los días vemos en VITRUVIO Instituto de Biomecánica & Salud a pacientes cuya fascitis se ha hecho crónica y arrastran el dolor durante años. Por suerte hay solución.
En la mayoría de los casos, con las últimas técnicas de tratamiento se consigue una remisión completa de la enfermedad. Es importante tener cierta paciencia, pues las soluciones rápidas, en general, conllevan degeneración de la fascia.