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Tendinitis aquiles

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Tendinitis aquiles


  • ¿Qué es?
  • Sintomatología
  • Diagnóstico
  • Consulta
  • Tratamiento
  • Pronóstico

¿Qué es la Tendinitis Aquilea?

Es la inflamación del tendón aquíleo, el más fuerte del cuerpo, que se origina en el músculo gastrocnemio y sóleo y se inserta en el hueso calcáneo, en el talón. La patología está más en relación con el sobreuso que con un traumatismo o causa aguda, casi siempre en deportes en los que predomina la carrera y el salto. También se ven en personas sedentarias de mediana edad.

¿Cuáles son los síntomas de la Tendinitis del Aquiles?

El dolor en la zona posterior del tobillo suele aparecer de forma muy lenta, lo que suele retrasar la consulta con el profesional de la salud. Es muy típico que duela en los primeros pasos de la mañana o tras levantarnos tras un largo rato sentados en la silla. También es frecuente notar dolor con un zapato o zapatilla más plano o descalzo.

En corredores o deportistas normalmente duele durante los primeros pasos de la actividad, desapareciendo la sintomatología durante la misma y empeorando tras esta.

La importancia de tratarse la tendinitis aquílea es vital, ya que una de las complicaciones es el aumento de sufrir una ruptura del tendón de Aquiles. Esta afección casi siempre causa un dolor agudo, como si lo golpearan en la parte posterior del talón con un garrote. En este caso es necesaria la reparación quirúrgica. Sin embargo, la cirugía puede ser difícil debido a que el tendón no está en condiciones normales.

Diagnóstico de la Tendinitis del Aquiles

El análisis de la pisada es muy importante porque una valoración rigurosa de la marcha nos permite conocer cómo funciona el pie y la articulación del tobillo, medir el rango de movimiento en dinámica y el posible diseño de unas plantillas a medida para relajar y oxigenar el tendón.

¿Cómo prepararte para la consulta de Tendinitis Aquilea?

Es importante acudir a un especialista en tendinitis aquilea para evitar empeoramientos serios, como la rotura del mismo y conseguir una rápida recuperación:. El paciente debe tener las siguientes consideraciones para acudir a consulta:

Llevar apuntado en una lista:

  1. Tus síntomas y cuando comenzaron.
  2. Antecedentes médicos, medicación (por ejemplo, antibióticos en el último año), pruebas diagnósticas y sus informes (ecografías, resonancias magnética), si realiza ejercicio  de cualquier tipo, cómo entrena  y si tiene una vida activa o sedentaria.

El especialista probablemente le observará caminar o correr en una cinta para descartar causas biomecánicas que hayan ocasionado su lesión, como algún acortamiento muscular, y por ello para su comodidad debe traer a consulta:

  1. Ropa ajustada o pantalón corto.
  2. Calzado habitual para que lo valore especialista

Casi siempre el especialista tendrá que realizar una ecografía para valorar la estructura  y poder precisar el mejor tratamiento y un pronóstico certero.

Preguntas que le realizará el especialista en fascitis plantar.

  1. Cambios en el entrenamiento, en la vida diaria y actividad.
  2. Cuando aparecieron los primeros síntomas
  3. Lesiones musculares en la región posterior de la pierna
  4. Sensación de rigidez
  5. Dolor al iniciar la marcha tras un periodo de reposo
  6. Dolor nocturno
  7. Si ha acudido a otro especialista y si los tratamientos previos han sido eficaces

Tratamiento de la Tendinitis Aquiles

En casos agudos que precisen una rapidísima incorporación a la vida deportiva se puede hacer una infiltración volumétrica ecoguiada, eliminando las adherencias y recuperando la función indolorora de la estructura.

Las plantillas a medida son útiles para reducir las fuerzas que actúan sobre el tendón dañado, sentando junto al ejercicio otra base del tratamiento.

Para los casos rebeldes, hoy es posible regenerar el tendón con infiltraciones con plasma enriquecido en plaquetas y electrolisis percutánea intratisular, consiguiendo unos resultados inimaginables hace unos años y solucionando prácticamente todos los casos de tendinopatía aquílea.

Si estos tratamientos no mejoran los síntomas se puede necesitar cirugía para alargar de forma ecoguiada el músculo gastrocnemio y eliminar el origen del problema.

Pronóstico de la Tendinitis del Aquiles

En la mayoría de los casos el tratamiento conservador resuelve la patología y los cambios en el estilo de vida ayudan a mejorar los síntomas. Aun así, tenga en mente que los problemas pueden reaparecer si no se limitan las actividades que ocasionan el dolor o si no se mantiene la flexibilidad y la fortaleza del tendón.

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