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¿Por qué es importante la biomecánica para las lesiones deportivas? Beneficios

Cualquier deporte deportivo requiere un gesto deportivo y ese gesto es un movimiento que generalmente se realiza de forma repetitiva. Ese movimiento es biomecánica. Es decir, cualquier tipo de deporte va a conllevar una serie de gestos y movimientos biomecánicos que, si se realizan de una forma aberrante o incorrecta va a crear algún tipo …

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¿Cómo saber si piso mal al caminar? ¿Cómo corregirlo?

¿Piso mal al caminar? Hay diferentes causas que pueden provocar una alteración de la marcha. Hay veces que se puede tener algún tipo de limitación articular o algún músculo acortado. Es decir, alguna de las articulaciones (rodilla, tobillo…) no se mueve en su rango completo de movimiento. Lo que provoca como una especie de tope, …

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¿Es posible tratar la tendinitis con fisioterapia? ¿Cómo? Tiempo de recuperación

La tendinopatía es un proceso degenerativo del tendón que provoca inflamación pero que tiene tratamiento. Uno de los tratamientos más habituales para la tendinitis es la fisioterapia. Las causas principales para la aparición de tendinitis es la realización de movimientos repetitivos y el uso inadecuado de técnicas deportivas. Además de la inflamación otros síntomas de …

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Características Neuroma de Morton, patología que sufre la Reina Letizia

Recientemente ha salido a la luz que la Reina Letizia sufre Neuroma de Morton desde el mes de junio. Patología que se suma a la metatarsalgia crónica que padece desde hace años. ¿Qué es el Neuroma de Morton? ¿Cuál es la causa para que la Reina la padezca? ¿Qué es el Neuroma de Morton? El …

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Lesiones en tejidos blandos: ¿cuáles son las más comunes? ¿En qué consiste cada una?

Los tejidos blandos hacen referencia a los tejidos no óseos del cuerpo como son los ligamentos, los músculos y los tendones.  Lesiones más comunes de los tejidos blandos  Dentro de las lesiones en tejidos blandos hay que destacar aquellas que se producen en el pie y en el tobillo. Las más frecuentes suelen ser las …

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¿Cómo funciona la diatermia y cuáles son sus beneficios?

La diatermia es un tipo de termoterapia profunda. Tradicionalmente la termoterapia, es decir, el uso de calor se ha utilizado para obtener los beneficios de esa vasodilatación que provoca en el tejido. Es decir, la vasodilatación aumenta el riesgo sanguíneo en la zona de lesión y eso va a hacer que lleguen más nutrientes a …

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¿Cuál es la causa del síndrome de la pata de ganso? Principales tratamientos

La pata de ganso es el término utilizado para hablar de la unión de tendones de la parte lateral interna de la rodilla. Justo debajo de la articulación. Pero, ¿Cuál es la causa del síndrome de la pata de ganso? ¿cuáles son los principales tratamientos? Causa del síndrome de la pata de ganso El síndrome de …

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