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Estudio de la Carrera

QUÉ ES

El estudio de la carrera es un estudio específicamente diseñado para corredores y triatletas que busquen aumentar su rendimiento y mejorar su técnica.

Una gran parte de las lesiones deportivas del pie y los miembros inferiores están relacionadas con algún defecto en el apoyo o movimientos repetitivos de alguna estructura.

Cuando sentimos algún tipo de molestia en las articulaciones o músculos de nuestro aparato locomotor, mientras hacemos ejercicio, es recomendable realizar un estudio de la carrera para comprobar que todas las estructuras articulares y musculares y ejes de movimiento funcionan adecuadamente. Un estudio de la carrera busca, analiza y encuentra el origen de la enfermedad o previniendo las lesiones antes de que aparezcan.

ESTUDIO DE LA CARRERA

El estudio de la carrera, en VITRUVIO Instituto de Biomecánica & Salud, es una prueba médica deportiva que consiste en una valoración de las articulaciones y la musculatura de miembros inferiores, cadera y columna mediante pruebas funcionales y test estáticos y dinámicos, normalmente orientados a la patología del paciente y a su gesto deportivo.

Posteriormente se analizan estas estructuras en movimiento, mediante sensores de presiones, software especializado y grabación a alta velocidad caminando con calzado deportivo y descalzo en un tapiz rodante de gama profesional.

Para acabar se realizan test de fuerza y análisis de múltiples parámetros de la carrera a ritmo de entrenamiento y de competición: apoyo por fases, técnica global y técnica del apoyo.

RESULTADOS

Este análisis nos permite realizar un diagnóstico preciso del origen de las lesiones deportivas, así como prevenir posibles problemas antes de que se desarrollen.

La detección de debilidad en estructuras musculares y articulares, acortamiento de cadenas cinéticas, movimientos anormales o zonas de exceso de presión permiten la prescripción de ejercicios específicos, estiramientos dirigidos, cambios en el calzado deportivo, plantillas ortopédicas y otros tratamientos médicos. Todas los detalles del estudio se entregan en un documento escrito con un diagnóstico claro y una prescripción detallada.

Si tienes dolor asociado a la carrera, alguna patología osteoarticular asociada al ejercicio que no remite de manera completa o quieres prevenir lesiones los especialistas de VITRUVIO Instituto de Biomecánica & Salud te pueden ayudar. No lo dudes, ponte en contacto con nosotros.